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早餐晚餐吃这个,排出体内10年湿邪,漂亮又健康


现在很多人都明白:危害健康的头号杀手是湿气!湿气在中医里被称为湿邪,对人伤害很大,而且十人九湿,湿气重的人,经常被推荐喝红豆薏米粉,可是连着喝了好几个月,一点效果都没有。古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”正是说湿气极难祛除,但是早餐晚餐吃“一物”,体内10年湿气都能排的干干净净。先看完再说吧

中医认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,很多人患上了脂肪肝、哮喘、发胖,高血压、心脑血管等疾病,糖尿病,代谢综合征,过敏性鼻炎,咽炎,妇科疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”

湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,它一步一步的侵害人体的健康,起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。

为什么湿气会引起这么多疾病呢?让我们先来看看湿气的典型症状:

1,大便糖稀,不成形,小便排泄不畅。(肠胃排泄出了问题)

2,胸口闷,喉咙有痰(肺弱)。

3,一吃饭就冒汗,稍微一热就浑身是汗,每天困乏的不行,怎么睡都睡不够。头晕犯困。(说明气虚,阳气不足)

4,体重逐年增加,肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩(说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。

5,胃胀,胃难受,多吃点东西就成积食,大腹便便(胃弱)

6,机能衰退,对房事不感兴趣,男性阳痿早泄。(肾虚)

湿气的症状还有很多,但是从上面6条可以看出,体内湿气重的症状正是一个人脾虚,气虚,胃弱,肾虚,肺弱,肠胃排泄都出了问题而表现出的症状。身体的多个重要器官受到湿气的入侵,自然百病缠身。

而祛湿,就是要解决人体的多个问题,而红豆薏米粉,是根本无法达到效果的,所以即便喝一辈子都不能解决问题。

湿气的判断还有3个最简便的方法:

1,舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”。舌苔白厚。

2,头发爱出油、面部油亮。

3,浑身是否有黏糊糊的感觉,老感觉不清爽。

如有以上任意一种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。

我之前一直觉得生病就得去医院看病吃药,但是工作几年之后,感觉身体完全不正常了,皮肤瘙痒,舌头边缘锯齿状,满脸油光,身体困乏,头脑也是昏昏沉沉的,大便不成形,经常便秘,阴雨天气关节还会疼痛,看了许多医院都没能找到根本原因。其实,很多疾病,大医院是束手无策的。

最早的时候去拔过罐,吓死人了,那师傅也说是体内湿气太重,我看网上,还有很多朋友都推荐喝红豆薏米粉,坚持喝了三个月的红豆薏米粉,发现几乎没有什么效果。

可是又过了两个月,再去拔罐,完全正常了,一点湿气也没有了。体重也减掉了好几斤,真怀疑减掉的不是肉,而是体内的水汽湿气。

说到这儿,大家一定很好奇,我到底是吃了什么灵丹妙药,既安全又有效地祛湿了呢? 其实我并不是吃了药哦,只不过是从一个老中医哪里拿了一个食疗除湿气的古方。老中医说:早餐吃一次,晚餐吃一次,即便你体内有10年湿邪,也能排的干干净净的,最后不但身体好了,皮肤也会变好很多,又健康又漂亮。

老中医推荐的祛湿名方叫参仁散:参仁散由11位配方组成:人参,砂仁,白扁豆、茯苓、薏米,鸡内金、山药,莲子,土人参,甘草,红豆,这是祛湿气最经典最有效的一个方子。和红豆薏米粉比起来,多了9味食材,效果强大了很多:

1)人参,解决气虚的问题。

2)土人参。主要解决脾虚,胃弱,本草纲目说土人参能健脾润肺,止咳,调经。用于脾虚劳倦,泄泻。

3)砂仁,鸡内金:化湿开胃,温脾止泻,解决脾虚胃弱。

4)山药,莲子:滋阴补肾。

5)红豆,薏米,茯苓,白扁豆:利水渗湿。

6)甘草:调和诸药。

参仁散是根据宋代《和剂局方》中的参苓白术散加减而成,参苓白术散由白术,人参,红豆,薏米,白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山药,莲子,甘草组成,和参仁散主要的区别就是把白术换成了土人参,主要原因是白术副作用很多,很多人吃了皮肤过敏,而且白术服用之后会胃胀胃痛,所以,有人把白术替换成了效果更好,没有副作用的土人参。这就是参仁散的来历。

参仁散的出现,让同类的去湿气的产品相形见绌,知道了参仁散的人,再也不会去购买其他的去湿气类的产品了。

那么怎么才能得到参仁散呢?其实有一个最便捷的办法,淘宝上一个商家将参仁散开发了成品,去淘宝搜索本草心经参仁散就能买到。

我把这个参仁散告诉了很多朋友,推荐他们早晚各一杯,使用一个月左右,大部分人都会发现整个人都好转了很多,大便都变成了金黄色的圆柱体,香蕉型的,很通畅,而且脸上油光也消失了,整个人都变的有精神了,而且很多人意外的发现自己的大肚腩小了很多,体重也下降了很多。而且这种小袋装, 携带很方便,特别容易坚持使用。

参仁散从配方上来看,很明显比类似的红豆薏米粉强大了太多,淘宝上红豆薏米粉,有几十万件产品,这些产品可以归为两类:

1)单纯的红豆+薏米。

2)在红豆,薏米粉里面添加了枸杞,魔芋,燕麦之类的。

这两类产品都没有太大的效果,首先红豆薏米只有利水的效果,其次,添加枸杞,魔芋,燕麦之类的,配方并不合理,所以很多人喝了半年的红豆薏米粉,身上湿气几乎没有改善。

而祛湿,最佳的选择一定是11配方组成的参仁散,因为,参仁散才是真正能去湿气的产品。

湿气重,有一个特别明显的规律,那就是长久被湿气困扰的人最后体重会越来越胖,尤其是30岁-35岁这个期间,体重会大幅度上涨。即便是偏瘦的人,体内湿气重,久而久之也会有小肚腩。

对于特别肥胖的这种情况,老中医建议他们搭配另外一种专门针对顽固性肥胖的方子,名字叫做激荷散,专治顽固性肥胖。激荷散可以和参仁散搭配使用,也可以单独使用。但是,如果体重不是特别胖,单独吃参仁散就可以了,体内湿气改善了,体重自然会下降,身材也会变苗条的。

我特别在网上查了激荷散的资料,褒贬不一,大多数人都反馈有效果,比如湖北卫视,东北卫视都请来了专家论证激荷散的减肥效果,并对激荷散的功效做了实验,认为激荷散是目前唯一能减掉脂肪的东西,但是也有一部分反馈口感差,不好喝,我一个体重180斤的胖子朋友,决定购买激荷散来减肥,他购买了3罐,使用了20多天,体重下降了15斤以上,而且激荷散并没有想象中那么难喝。

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