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喜悦呼吸——全球唯一处理呼吸模式的体系,让我们重拾最佳呼吸状态!



往期课程精彩回顾

喜悦呼吸个人成长工作坊——全球唯一处理呼吸模式的体系,让我们学会(重拾)最佳的呼吸状态!

导师:谭国健(香港)

北京:10月29日-11月3日(一、二阶段)

10月28日下午喜悦呼吸体验沙龙(公益)

只需3秒,瞬间启动的身体智慧,让一切发生,看见,融合,让身体说话!我为自己呼吸,你想来就来^_^……

课程内容

1

一阶段  大量畅快的呼吸疗愈

  • 最全面教材,彻底了解喜悦呼吸

  • 每天2次全过程喜悦呼吸疗愈

  • 导师与认证呼吸教练全程支持

  • 谭老师亲自逐个同学诊断呼吸模式及调整指导,彻底清理潜意识

  • 学习晨早呼吸练习与藏地回春五仪式,是课后回家的每日功课

  • 呼吸模式自我调整技巧,学会用横隔膜呼吸

  • 昆达里尼呼吸、

  • 学习睡前轻柔呼吸练习,可快速入睡,及改善睡眠质量

  • 正确打坐姿势及要领学习

  • 其它各种静心、静坐练习

  • 2

    二阶段 进一步疗愈,呼吸教练技术,觉知与转化

  • 继续每天2次全过程喜悦呼吸疗愈

  • 水中呼吸练习,疗愈出生创伤、童年创伤、怕水的恐惧,及对死亡的恐惧

  • 呼吸模式分析技巧

  • 呼吸生理学、身体图谱

  • 肯定正言、投射练习

  • 奇迹练习、宽恕练习

  • 同时每日继续一阶段早课、静心、静坐练习。

  • 课后功课

    早课:呼吸练习与藏地回春五仪式,是课后回家的每日功课

    晚课:各种静心及打坐等练习

    课程效果

    6天学完深入疗愈效果,呼吸越来越轻松,可达深入饱满,喜悦油然而生。

    健康长寿

    让身体回复与生俱来的饱满而连贯的呼吸模式,真正做到腹式呼吸

    青春逆生长

  • 让身体吸收更多生命能量,焕发精神,身体更年轻、更有活力

  • 学会藏地回春五仪式,常保青春的秘方

  • 疗愈释放

    课程导师一对一呼吸分析、诊断

  • 喜悦呼吸完整修习过程12次

  • 认证呼吸教练协同支持

  • 自助工具

    学会一组专业的、自我呼吸练习的方法,课后每日功课

    助人必备

  • 学习呼吸分析

  • 成长指导

  • 导师每人点评、指导及建议

  • 具备进阶课程《喜悦呼吸认证教练课程》的资格

  • 课程后续福利

    1.交流:可加入专门为呼吸教练课程同学而设的微信群

    2.共修:巩固呼吸疗愈成果,继续自我成长

    3.实践:大量义工机会,乐善助人

    初次接触呼吸人士、深入自我疗愈、助人工作者均可报名

    专家见证,名人推荐01class【美国畅销书作家、知名瑜珈导师、女性养生专家】著有《女性身体》、《女性智慧》等书    斯蒂安.诺思拉普博士(Dr. Christiane Northrup MD)

    “我从朱迪思(Judith)在呼吸法所发挥的天赋中,收获了亲身的好处。我高度赞许并推荐给那些正在怀孕的妇女们,喜悦呼吸的益处妙不可言。”

    02class【活佛】      土登仁波切(Rinpoche Tulu Thubten )

    “朱迪思(Judith)是一名非常令人尊敬的老师,因为她发明的呼吸法。我无论是在东方或西方都没有遇到过,她的呼吸技术可以引领一个人有直接的体验,并在多个层次得到释放,可以称之为开启自身智慧、走向觉醒的捷径。”

    03class

    【美国著名女演员】曾获奥斯卡最佳女配角、金球奖最佳电影女配角奖   

    戈尔迪·霍恩(Goldie Hawn)

    “我将喜悦呼吸用来对付压力。”

    04class

    【美国著名耳鼻喉科医生】克里斯托弗(Christopher C French. MD. MPF)

    “将意识与潜意识合一去达到我们更高的潜能,简直是太神奇了,呼吸是一副良药!”

    05class

    【哈佛大学、哥伦比亚大学哲学博士】美国德高望重的心理治疗师,催眠治疗师,整体健康倡导者,马拉松、公路赛及铁人三项运动员

    亨利·史密斯博士(Dr. Henry. Smith Rohrber)

    “一次喜悦呼吸相当于2年的心理治疗。”

    (史密斯博士不仅运用喜悦呼吸在个案的心理治疗中,还教授铁人三项的运动员,使用喜悦呼吸的方法可以留在水中低于37度的水中30分钟以上)

    06class

    【美国著名电视编剧、制片人】获皮博迪奖、黄金时段艾美奖最佳喜剧类电视系列剧

    诺曼·李尔(Norman Lear)

    “我能看到喜悦呼吸是如何让每一个人受益的。”

    07class

    【夏威夷艺术家】阿拉纳·罗斯(Alana Rose)

    “我深深信赖喜悦呼吸,在生命最黑暗的一段时期被它深深触动,它让我有意愿活下来,它释放了我的负面想法(思维模式),厘清了自己明确的人生目标。从紧紧抓住不放的委屈中解脱出来,转变为相信自己是喜悦、美满且充满魅力的女性。”

    你适合怎样的方式?

    将喜悦呼吸带给那些正在受疾病困扰,或其他有需要的人们

    ---《喜悦呼吸体验沙龙》(公益)

    予以有需要更深入疗愈的人群

    ---《喜悦呼吸个人成长工作坊》

    ---《一对一呼吸疗愈个案治疗疗程》

          培训喜悦呼吸认证教练及导师,以支持更多的助人工作者参与爱的传播

         ---《喜悦呼吸认证教练课程》

         ---《喜悦呼吸认证导师课程》

    什么是喜悦呼吸?

    喜悦呼吸是一个自我强化和深度疗愈的过程,这过程能为一个人的生命创造巨大的蜕变。这一动态且威力强大的技术利用了,由特定的呼吸模式所创造的高振频能量的威力。喜悦呼吸使我们能够更好地呼吸、有更多的精力、感觉更加平安和仁爱,从而最终到达更高的意识层面。

    作为喜悦呼吸基金会的创始人,及喜悦呼吸体系的联合创造者,我全面地在呼吸领域工作超过了30年。曾经为数以万计的人进行数以十万计的呼吸练习(个人和团体的),我很确定—喜悦呼吸可以为你的生命增添健康、幸福和深刻的享受。

    喜悦呼吸是如何运作的?喜悦呼吸之所以能改变生命,是因为它在我们的电磁场内细胞层面创造了夹带的效果(又称:高频共振)。夹带定律简单来说,是当两个振动频率不一的物件走到一起时,低振频会自动被提升至与更高的振频一致。通过呼吸大量高振频的氧气进入先前在我们呼吸系统内被封闭的区域,高密度且低振频的模式(如老旧的情绪、创伤和身体疾病)被触碰到,并被转化为较高的频率,且被永久解决。这就是为什么喜悦呼吸让你沐浴于高振动的能量之后,你会感到更轻松和更清明了。

    喜悦呼吸在三个不同层面上运作。第一个层面,是处理身体的呼吸机能,或从根本上学习如何更有效、更容易的呼吸。由于呼吸模式的受限或被扭曲,大部分的人只使用了实际呼吸容量的很小比例。这种深长的、全部使用横膈膜肌的循环式呼吸,旨在利用整个呼吸系统和最大限度地提高肺活量。喜悦呼吸让我们知道,有多少空气可以进入我们体内,与我们能够接受生活中多少美好事物有着直接的关系。当我们打开和扩展我们的呼吸,身体的自愈力不仅得到更多的能量和支持,接受和体验世间美好事物的能力也可以大大的提高。当呼吸足够的开放和流畅,我们的生命就能流动起来了。

    喜悦呼吸的第二个层面首先是处理导致我们呼吸被堵塞的原因。在这个层面,潜意识内的创伤和消极元素会有效地被疗愈。这些包括储存在细胞层面的老旧的未表达的情绪(通常称为不经意被压抑的情绪)、消极的信念、老旧的印象和过去的记忆。关闭和控制自己的呼吸,是我们把这些东西挤压在潜意识内的主要途径之一。

    要扭转这状况,我们可以通过呼吸进入这些被封闭的区域,并全然地放下控制,不再拒绝把气带到那些区域。当老旧的情绪、思想和记忆浮现时,我们继续呼吸进去,它们将很容易被整合成为一个更高的能量形式。一旦这些被压抑的能量得到解决,限制性的和自我破坏性的行为便会消失,而我们真实、完整和完美的自我便得以显现。

    喜悦呼吸有效整合和疗愈出生时和幼儿期的创伤、父母和权威的问题、无意识寻死倾向和几乎在潜意识内的所有消极元素等重大功能障碍。喜悦呼吸是当今可以当这星球上找到的,最有效和最喜悦地清理潜意识思维的方法!

    一旦潜意识开始打开和变得清晰了,与更高意识连接的通路便会出现,这就是灵魂和我们的灵性意识层面。喜悦呼吸的第三个层面使我们能够有意识地与自己更高的各个方面连接。有时,在第三个层面,人们真实地获得一些神秘的体验或视觉图像,因为他们对现实的其他面向有了觉知。也有许多人进入了深度冥想状态,并接收到对于他们生命的指引和洞察。

    所有喜悦呼吸的这三个层面都可以在同一个呼吸过程中发生。根据我们每个人的不同需要,在每个层面花的时间也有所不同。有一点可以肯定的是,每次做完喜悦呼吸练习之后,我们都会变得更轻松、更清明,我们的振动频率会永久地被提升。

    喜悦呼吸专注于我们想要创造的能量和状态,而不是把注意力放在你试图摆脱的模式上。利用有意识的呼吸意图,再加上肯定正言、按手、音声法和祈愿,所有这些都有助于更有效、更全面的解决问题。喜悦呼吸真的是独特的,而且是当今最前沿的呼吸法。

    要真正了解你到底错过了什么,唯一的办法就是体验一次喜悦呼吸全过程。

    谭国健老师(香港)简介

    喜悦呼吸66条收益

    学员分享:

    《喜悦呼吸个人成长工作坊》(6天)

    喜悦呼吸个人成长工作坊——全球唯一处理呼吸模式的体系,让我们学会(重拾)最佳的呼吸状态

    导师:谭国健(香港)

    学费:14800元(全国统一价),提前一周完款享受早鸟价9800!

    10月28日下午喜悦呼吸体验沙龙(公益),场地费200

    北京:10月29日-11月3日(一、二阶段)

    只需3秒,瞬间启动的身体智慧,让一切发生,看见,融合,让身体说话!我为自己呼吸,你想来就来^_^……

    报名咨询:

    爱智慧-媛媛 18519792483(电话,微信)

    (长按识别图片二维码可以加微信)

    爱智慧-祥慧13241742488(电话,微信)

    明天精彩继续……

        爱智慧身心灵精品课程   

    1、喜悦呼吸个人成长工作坊

    2、生命系统全息疗愈导师班

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    联系:爱智慧-晓英,电话、微信:18518620117

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